Comment faire pour isoler un mur par l’intérieur sans perdre de la place dans son logement ?
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Sommaire
L’isolation thermique des murs d’une maison fait partie des travaux de rénovation incontournables pour améliorer ses performances énergétiques. Mais l’isolation des murs par l’intérieur réduit votre espace de vie. Alors Effy vous donne les astuces pour isoler vos murs par l’intérieur sans perdre de la place chez vous. Suivez le guide !
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Quelles techniques d’isolation par l’intérieur privilégier pour ne pas perdre de place ?
3 méthodes sont envisageables pour l’isolation thermique par l’intérieur (ITI) de votre habitation :
la pose de panneaux isolants ;
le soufflage ;
l’application d’un enduit isolant.
La pose de panneaux isolants pour l’isolation par l’intérieur
L’isolation des murs par l’intérieur est possible en posant des panneaux isolants directement sur les murs de la pièce.
Lorsque les panneaux sont fixés directement sur le mur avec de la colle, la perte de place dans la pièce est minime.
Il est aussi possible de fixer l’isolant sur une ossature métallique, ce qui prend un peu plus de place.
Dans les deux cas, le tout est ensuite recouvert d’une finition esthétique personnalisée selon vos goûts et le style de votre intérieur.
L’isolation d’un mur intérieur par soufflage
Vous pouvez aussi choisir d’avoir recours à un matériau isolant en vrac pour utiliser la méthode du soufflage. Cela consiste à projeter l’isolant en vrac entre les parois intérieures et une contre-cloison.
Ce n’est toutefois pas la technique la plus utilisée pour l’ITI. Le soufflage est plutôt utilisé pour les lieux inaccessibles comme les combles perdus.
L’application d’un enduit isolant sur le mur intérieur
Il est possible d’appliquer un enduit isolant sur les murs de votre maison. C’est une méthode qui permet de ne pas perdre d’espace de vie chez vous.
Toutefois, cette méthode n’est pas suffisante à elle seule pour assurer une isolation thermique performante.
Elle doit obligatoirement être associée à la pose d’un matériau isolant qui protège votre bien immobilier contre les entrées d’air en hiver comme en été.
Supprimez les pertes de chaleur et faites des économies d’énergie chez vous grâce à votre chantier !
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Quels matériaux isolants disponibles pour limiter la perte de place dans le logement ?
Du côté des matériaux, vous avez le choix pour votre chantier d’ITI.
Les isolants naturels
Le matériau naturel se caractérise par le fait qu’il provient d’une source naturelle ou animale. Il ne porte donc pas atteinte à l’environnement lors de son processus de fabrication.
Plusieurs isolants naturels sont adaptés à un chantier d’isolation des murs intérieurs :
les fibres de bois : résistantes aux rongeurs, elles sont toutefois sensibles à l’humidité. Elle permet une très bonne isolation acoustique ;
la laine de chanvre est très efficace pour l’isolation thermique et phonique. Elle résiste aux rongeurs, mais craint l’humidité. Elle peut se tasser lorsqu’elle est utilisée en vrac ;
la laine de mouton est efficace pour l’isolation thermique et acoustique. Résistante au feu, elle craint les nuisibles et n’offre pas la meilleure solution pour le confort d’été ;
la laine de coton est parfaite pour l’isolation thermique et phonique. Elle résiste au feu et aux insectes. Elle peut se tasser avec le temps lorsqu’elle est en vrac et ne supporte pas l’excès d’humidité ;
la ouate de cellulose cumule plusieurs avantages : efficace été comme hiver, elle résiste aux rongeurs et est dotée d’une longue durée de vie. Mais elle est inflammable et ne supporte pas l’eau ;
le liège est un isolant très performant. Il est néanmoins très onéreux et ne convient donc pas aux petits budgets ;
la paille est un isolant naturel utilisé pour l’isolation des murs. Sa pose doit se faire par temps sec, mais l’approvisionnement local en saison est généralement facile.
Les isolants minéraux
Parmi les isolants minéraux utilisables pour l’isolation intérieure, on retrouve :
la laine de verre est un excellent isolant résistant au feu et peu onéreux ;
la laine de roche possède les mêmes qualités que la laine de verre même si elle est un peu plus onéreuse. À noter que c’est un isolant hydrofuge ;
le verre cellulaire est un isolant efficace. Étanche, il est toutefois plus onéreux que les laines minérales.
Les isolants synthétiques
Enfin, vous pouvez opter pour un isolant synthétique pour vos travaux d’isolation intérieure. Voici quelques exemples de matériaux parfaits pour ce type de chantiers :
le polyuréthane (PU) se présente sous forme de mousse pour une isolation en vrac ou en panneaux. Son principal atout réside dans son prix attractif ;
le polystyrène expansé (PSE) est composé de billes de polystyrène et d’un gaz nommé pentane. Il se présente sous la forme de panneaux ou de billes pour une isolation en vrac. Il doit être utilisé avec prudence puisqu’il bloque les transferts d’humidité entre l’extérieur et l’intérieur, ce qui peut endommager les murs à terme ;
le polystyrène extrudé (XPS) est un alliage de polystyrène, de pétrole et de gaz. Peu efficace pour l’isolation phonique et sensible aux nuisibles, il est toutefois bon marché et résistant à l’humidité.
Débutez votre chantier de rénovation énergétique pour améliorer les performances de votre habitation !
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Comment choisir son isolant pour une isolation des murs par l’intérieur sans perte de place ?
Au moment de choisir l’isolant adapté à votre projet d’isolation, vous devez prendre en compte plusieurs critères : les indicateurs de performance du matériau, sa composition ainsi que son prix.
Les indicateurs de performances de l’isolation
Pour évaluer la performance d’un matériau isolant, vous devez vérifier les points suivants :
sa conductivité thermique (ʎ) porte sur la capacité du matériau à conduire la chaleur. Le coefficient doit être le plus petit possible pour attester de bonnes performances ;
sa résistance thermique (R) est évaluée en fonction de l’épaisseur du matériau et de sa conductivité thermique. La valeur R doit être la plus élevée possible ;
le déphasage thermique représente la durée pendant laquelle le matériau peut faire obstacle à la chaleur l’été. Il s’exprime en heures et c’est un indicateur crucial pour évaluer le confort d’été du matériau.
Ces notions vous paraissent compliquées ? Faites appel à un professionnel RGE (reconnu garant de l’environnement) pour réaliser vos travaux. Il saura vous conseiller sur l’isolant idéal pour votre maison !
La composition du matériau
Vous devez aussi scruter la composition du matériau pour faire votre choix d’isolant.
Si vous êtes préoccupés par les enjeux environnementaux, évitez les isolants synthétiques et optez plutôt pour un isolant naturel biosourcé respectueux de la planète et meilleur pour la santé des occupants.
L'épaisseur du matériau
Si votre objectif principal est de limiter les pertes de place chez vous du fait des travaux, vous devez vous pencher sur l'épaisseur de l’isolant que vous allez choisir.
L’épaisseur varie selon le matériau isolant. Elle varie généralement de 12 à 18 cm selon les cas. Ne réduisez pas l'épaisseur pour limiter les pertes d’espace dans votre logement et baisser le coût du chantier. Ce serait un mauvais calcul !
Le professionnel RGE saura vous conseiller sur l'épaisseur à privilégier en fonction de votre isolant.
Le coût de l’isolant
Le coût du matériau entre aussi en ligne de compte au moment de préparer vos travaux. Pour vous donner une idée en la matière, voici un tableau récapitulatif des prix des isolants :
| Matériau d’isolation | Prix au m² |
|---|---|
| Isolants naturels | |
Fibres de bois | 18 €/m² |
Liège | entre 5 et 60 €/m² |
Laine de chanvre | 18 €/m² |
Laine de mouton | 15€ /m² |
Fibres de lin | 20 €/m² |
Ouate de cellulose | 30 €/m² |
Fibres de coco | 23 €/m² |
Laine de coton | 23 €/m² |
Paille | 35 €/m² |
| Isolants minéraux | |
Laine de verre | 7 €/m² |
Laine de roche | entre 10 et 20 €/ m² |
Verre cellulaire | 33 €/m² |
| Isolants synthétiques | |
Polyuréthane (PUR) | entre 10 et 25 €/m² |
Polystyrène expansé (PSE) | entre 2 et 10 €/m² |
Polystyrène extrudé (XPS) | entre 15 et 20 €/m² |
| Isolants nouvelle génération | |
Isolants minces | entre 5 et 30 €/m² |
Peinture isolante | entre 20 et 35 €/m² |
Et si vous trouviez un professionnel en quelques clics pour réaliser vos travaux de rénovation énergétique ? Choisissez parmi les partenaires d’Effy !
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Quelles alternatives pour isoler sans perte d’espace dans l’habitation ?
Si vous doutez encore de l’importance d’engager des travaux classiques d’isolation de vos murs par l’intérieur, voici quelques alternatives à envisager pour améliorer les performances thermiques de votre bien.
L’isolant mince multicouche
Il s’agit d’un isolant très fin dont l'épaisseur varie de 3 à 50 mm. Il peut donc être tentant d’y avoir recours pour éviter de réduire l’espace intérieur dans votre logement.
Peu onéreux, c’est un isolant qui est néanmoins peu performant en termes d’isolation thermique.
Éventuellement, vous pouvez l’utiliser en complément d’un isolant classique, afin de renforcer l’efficacité de vos travaux.
La toile isolante thermique
La toile isolante thermique s’installe de la même façon qu’un papier peint. Dotée d’un matériau isolant comme la laine de verre, cette toile éviter les pertes de place dans l’habitation.
Elle n’est toutefois pas réellement efficace pour améliorer de façon significative les performances thermiques de votre maison.
La peinture isolante
Vous voulez donner un coup de neuf à vos murs et vous avez remarqué la présence de peintures isolantes dans votre magasin de bricolage.
Vous pouvez y avoir recours pour repeindre vos murs, mais ses performances en matière d’isolation sont très réduites. Ne vous attendez donc pas à des miracles à l’issue de vos travaux !
Le seul avantage de la peinture isolante est qu’elle ne vous fait pas perdre de place à l’intérieur de chez vous.
L’isolation des murs par l’extérieur
Si vous cherchez une solution efficace pour isoler sans perdre d'espace chez, vous devez vous pencher sur l’isolation des murs par l’extérieur.
Les travaux ne portent pas atteinte à la surface habitable et réduisent le désagrément pendant la durée du chantier.
En plus, l’isolation par l’extérieur est plus efficace pour supprimer les ponts thermiques.
Comptez néanmoins entre 120 et 270 € par m² pour votre budget, ce qui est plus élevé que pour l’isolation par l’intérieur (entre 40 et 90 € par m²).
Travaux d'isolation des murs par l'extérieur dans l'Indre (36)
Contexte : en janvier 2024, une famille de 5 personnes veut isoler sa maison grâce à l'isolation des murs par l'extérieur pour réduire le montant de sa facture énergétique. La surface à isoler est de 120 m2.
| Revenus annuels | 36 000 € |
| Catégorie | Très modeste |
| Date réalisation des travaux | Janvier 2024 |
| Montant total des travaux | 10 939 € |
| Montant de MaPrimeRénov' | 513 € |
| Montant de la Prime Effy | 5 100 € |
| Montant total des aides | 5 613 € |
Reste à charge
| 5 326 € |
Projection des économies réalisées sur la facture de chauffage
| Système de chauffage | Gaz |
| Facture de chauffage avant travaux | 1 600 € |
| Économie moyenne en % | 25 % |
| Facture de chauffage après travaux | 1 200 € |
Économies réalisées
| 400 € |
*Exemple basé sur un cas réel de travaux réalisés par Effy dans le cadre de l'Offre Sérénité. Les économies sont une projection non contractuelle, dont le calcul est basé sur des moyennes observées pour des logements et installations équivalents.
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Pourquoi isoler les murs de sa maison par l’intérieur ?
Plusieurs raisons devraient vous inciter à vous lancer dans un chantier d’isolation par l’intérieur de vos murs.
D’abord, saviez-vous que les murs sont à l’origine de 20 % des pertes de chaleur dans une maison ancienne non isolée ?
Il est donc primordial d’isoler vos murs pour améliorer les performances énergétiques de votre maison. Vous augmentez ainsi sa valeur sur le marché immobilier en rehaussant sa note dans le cadre du DPE (diagnostic de performance énergétique).
Par ailleurs, l’isolation des murs améliore votre confort au quotidien en supprimant les ponts thermiques au niveau des parois.
En passant par une isolation par l’intérieur, vous préservez la façade de votre habitation. C’est un bon point si votre façade est ancienne et présente des particularités que vous souhaitez conserver.
Dans le même temps, vous allégez aussi vos démarches administratives puisque votre chantier ne porte pas atteinte à l’extérieur de votre maison.
Enfin, l’isolation par l’intérieur est moins onéreuse que l’isolation thermique par l’extérieur (ITE). Et vous avez droit à des aides financières pour réduire votre investissement : MaPrimeRénov', la prime énergie, la TVA réduite à 5,5 %, l'éco-PTZ ou encore les aides locales.
💡Notre conseil : un chantier d’isolation des murs doit s’accompagner de l’isolation des menuiseries et de la pose d’un système de ventilation mécanique contrôlée (VMC), pour une meilleure efficacité des travaux.
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FAQ : Isoler un mur intérieur sans perdre de place
Oui, il est possible d’isoler un mur sans retirer le placo existant. Demandez l’avis d’un professionnel pour obtenir une solution personnalisée.
L’isolation d’un seul mur de la maison n’est pas conseillée puisqu’elle procure peu de résultats en matière de performances énergétiques de la maison.
L’isolation d’un mur d’un seul côté est suffisante pour garantir les performances énergétiques du logement. Isoler des deux côtés n’est toutefois pas impossible, mais cela doit faire l’objet d’une étude minutieuse pour que l’humidité ne soit pas enfermée entre les deux couches isolantes, au niveau du mur.
